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被逼上“梁山”的女拳王,华丽转型“老板娘”

发布日期:2019-11-04 22:25:35

“拳击是我的生活,是我生命里全部热情。”

每天,家与拳馆两点一线的生活,是拳击教练罗玉洁的全部生活重心。每天早到8点晚到10点的主旋律就是拳击,训练、上课成为日常“主食”。

拳馆执教,让小白也能走上拳击之路

3年前,罗玉洁从拳击运动员转型为拳击教练,面对业余兴趣甚至是零基础的拳击爱好者,她每天忙碌在基础动作的教习当中,跟他们演示最简单的动作,甚至要改变初学者很多错误认知,这对于之前运动员生涯只需听从教练安排的她,简直就像是一个完全没有准备的舞者被扔到舞台上。辗转几家拳馆,半年前她和partner创业,拥有了自己梦寐以求的第一家拳馆,拳击,让她第一次在这个诺大的城市,拥有了一种踏踏实实的归属感。

在不断地摸索适应中,她终于摆脱了胆怯,开创了自己上课模式,将拳击课分为基础、中级、进阶、私教四种,针对不同程度的学员进行教学,围绕热身、负重空击、打靶、沙包、对练、模拟实战、实战、体能训练、拉升等不同形式的训练,浓缩在80分钟的课程中。特别是占比较重的“负重空击”,她尤其重视。就算有一年多学拳经验的学员,她也建议多上基础课,因为这一阶段中,每个人避免会暴露自己的错误习惯——掉手、重心、步伐等,“拳击是一项枯燥而反复的运动,比如说一个基础的勾拳,练一个月和练习一年的对比起来,高下立现。”

基础课上的“负重空击”

演示前手直拳加步伐

配合基础课的学员训练“迎击”

曾经,有学员学了一两个月基础课,接触的都是基础的直拳、摆拳配合前后步伐的练习,抱怨没有进步的空间,她很想向他证明,短时间的拳击练习连入门都难,更别说跨越进步的门槛。所以,在她手上来来往往的学拳新人,还没开始就放弃的不在少数。“我无法用自己的经验去说服别人,毕竟我已经走过了漫长的一段路,只有跨过那道坎,才看得清。”当然,也有坚持跟她学习一年的学员,从站不稳、打不准的小白,突围了实战的恐惧。

之前,有个长得斯斯文文,个子娇小、力量较弱的女孩子c,在罗玉洁的基础课上前前后后半年多,坚持一周两次左右,每次上课她都是默默练习,保持着一贯的文静,因此她也曾被老学员们“嫌弃”拿靶力气过小,对练不能出重拳等。半年后某节课上,罗玉洁帮助c接靶训练,猛然惊呼,c的出拳力量跨越式进步了,一顿突如其来的夸奖乐得小姑娘开心了好几天。

被逼上梁山的“女汉”

在罗玉洁小的时候,资深业余拳击迷——罗父,每天沉浸在“拳王争霸赛”节目中,自认为过了学拳黄金时期,于是将一腔热血全部灌输到罗玉洁身上。于是,这个十几岁的女孩并没有像其他女孩一样,享受着寻常意义的花季时光,而是承受着拳迷父亲给她安排的拳击基础训练,每天50个仰卧起坐、50个俯卧撑,外加空击、沙包的日常“套餐”,让这个花季少女成为“女汉子”。

很快、这项运动也以迅雷不及掩耳之势赢得了罗玉洁的痴迷,18岁那年,由于参加了“民间海选拳王比赛”的机遇,认识了湖南省队的师哥,其先天的天赋加上后天的训练,她被推荐进了浙江省的“宁波女子拳击队”,正式走入了职业拳击生涯,很快也开始国家队的集训选拔,出入各国打职业比赛。

罗玉洁曾多次获得全国锦标赛拳击冠军,在进军职业赛场后又参加了wba世界草量级金腰带比赛,ifba和wiba的两场洲际金腰带比赛,国际大赛经验十分丰富。在2010年她曾获得全国女子拳击锦标赛48公斤级亚军。其打法凶悍、拳风凌厉,左右手摆拳力量大,攻击力强。在2013年对阵日本拳手中,更是发挥自身优势,左右重拳变换流畅,让对手多次承受重拳,最终赢得比赛。(优酷上能搜到视频)

2014年3月,“中华梦幻谷杯”wbc世界拳击理事会洲际拳王金腰带争霸赛中,罗玉洁tko珠美-托-巴马思。

罗玉洁与巴马思的比赛现场

罗玉洁vs祖哲娜高娃(2015年06月06日澳门vwin巅峰对决世界职业搏击争霸赛)

她最崇拜的拳王泰森,一直是她拳击路上的指明灯, “泰森大部分的比赛前几个回合就打倒对手,保证了比赛的一贯优势。” 泰森近乎凶残的拳风,她最为崇拜。

遗憾难挡拳击魅力

十年的拳击生涯,完全封闭的运动员之路,让罗玉洁获得了不少的荣誉和经历,但是退役后陡然进入社会,和普通人的生活接触融合后,她幡然醒悟,自己的人生轨迹已和其他人大相庭径。这十年缺失所导致的空白在生活中随处可见,窘迫也随处可见。大家在十年中学了知识,积累了经验、拓宽了人脉、看清了前路……而她仿佛就活生生比别人慢了十年。她甚至不断自我怀疑,这样的代价是不是值得。“以前在拳击队,每天都是单纯的训练、打比赛,大家都一样。没想到出来后社会给你的打击和压迫这么大,拳击带来的根本不足以支撑起生存的艰难,你会的只是打拳这一项运动。”

所幸她遇到了同是拳击出身的partner,他们用自己最擅长最热爱的拳击,慢慢开创了一片小小的拳击角落。后来,直到陆陆续续有学员跟她分享,真的爱上了拳击这项运动,爱上了拳头和手靶、拳头和沙包、拳头和拳头之间的较量;爱上了和对手在拳击台上技术与力量的碰撞;爱上了独自在无人客厅里想要来一段空击的欲望。

……

原来拳馆小小的一方天地

能产生这么多小小的幸福感

她终于就再次燃烧起了对拳击这项运动的所有热情,“遇到有天份的学员,我甚至想用自己全部的经验去分享。” 相比过去十年以来冲锋陷阵的职业拳击生涯,她获得了荣誉和掌声,而现在,拳击给了她更值得骄傲一面,正有一大批志同道合的人,跟她一样正在爱上拳击,并获得幸福感。

如果说”拳击教练”是罗玉洁的职业,那不如说拳击已经融入她生命中最重要的一环。那个在十几岁就进入生命的角色,不仅仅带给她坚硬如铁般的拳头和内心,还带给她一生中最重要的伴侣。是的,和她一起创业开拳馆的partner就是她的男票。以后的生活,这两个重要的角色,将依旧是罗玉洁的全部生活旋律。

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